Ten post będzie poświęcony podstawowej rzeczy której moim zdaniem trzeba się zaopatrzyć zaczynając ćwiczenia . Ja zaczynałam swoją przygodę bez maty teraz nie wyobrażam sobie bez niej ćwiczeń .Znaleźć można wiele różnych rodzajów mat wszystko zależy jakim budżetem dysponujemy. Ja zdecydowałam się na dość tanią bo za 24 zł i jestem z niej zadowolona w końcu nie wszystko co tańsze muszę być gorsze bo skoro się sprawdziła to po co przepłacać. Moja mata jest w odcieniach zieleni bo akurat taki kolor mi się spodobał a z tego co pamiętam to też są inne to już zależy od o was jaką wybierzecie
Kupiłam matę dość szybko ponieważ czułam ogromny dyskomfort podczas ćwiczeń głownie przeszkadzały mi ślizgające się nogi po panelach
Matę jak widać powyżej można złożyć dzięki czemu można ją łatwo przechowywać i zajmuje nie dużo miejsca. Odkąd mam matę problem niedyskomforu znikł. Mata zapewnia wygodne podłoże, stabilność i oparcie więc naprawdę polecam zakup jeśli ćwiczycie lub zamierzacie :)
